Baş Ağrınız Fiziksel Mi Yoksa Psikolojik Mi?

Baş ağrıları kafatasının içerisinde oluşan sinir sıkışmalarıdır. Çoğumuz bunu hiçbir nedene bağlamayız ve nasıl olsa geçer diye düşünürüz ama bu ağrısal fiziksel bir neden teşkil ediyor olabilir. Peki, biz baş ağrılarımızın fiziksel mi yoksa psikolojik mi olduğunu nasıl anlarız?

Çoğunlukla psikolojik diyebileceğimiz baş ağrıları yaşadığımız duygu birikiminin reaksiyonu olarak dışa vurmaktadır. Yani herhangi bir üzüntü, stres gibi duygular vücutta hormonsal değişikliliklere neden olabilir ve bu da baş bölgesindeki hücreleri uyarabilir. Bunun sonucu da ağrı olarak ortaya çıkabilir. Eğer bu ağrı hafif şiddette bir ağrıysa ve beraberinde vücutta farklı olağandışı değişiklikler yaratmayacaktır. Bunu psikolojik kaynaklı ağrı olarak nitelendirebiliriz. Çoğunlukla etki süresi kısadır ve hafif dozda ilaç kullanımıyla veya hiç kullanmadan kendiliğinden geçerler.

Baş ağrısının kaynağı psikolojik değilse bunu nasıl anlayacağız? Genellikle bu baş ağrısının yanında başka ağrılar ve vücutta meydana gelen farklı değişmeler görülebilir. Örneğin, baş ağrısının akabinde kol ağrısı ve yahut el, ayak uyuşması gibi tepkimeler oluşuyorsa bunu fiziksel ağrı olarak söyleyebiliriz. Bu tür ağrılarda ilaç kullanmadan ağrı geçmez ve günlük doz miktarı tek dozdan daha fazlasına çıkabilir.

Her iki tür içinde mutlaka hekime başvurulması gerekir. Baş ağrısını dikkate almalıyız ve sağlığımızın her şeyden değerli olduğunu ve önce geldiğini unutmamalıyız.

Eda BİLİCİ