Böbrek Taşının Oluşumu

Böbrek taşı, böbreğin içinde mineral ve tuzların birikmesiyle oluşan sert bir yapıdır

• Böbrek taşları genellikle kalsiyum oksalat, ürik asit, sistin veya struvit gibi minerallerden oluşur.

• İdrarda bu maddelerin fazla bulunması ve yeterince sıvı olmaması taş oluşumunu kolaylaştırır.

• Genetik yatkınlık, beslenme alışkanlıkları (örneğin aşırı tuz, protein veya oksalatlı gıdalar), yetersiz su tüketimi ve bazı metabolik hastalıklar risk faktörüdür.

 Ağrı Mekanizması

• Senin de belirttiğin gibi, taş üreterden geçerken kolik tarzında yani dalga dalga gelen şiddetli ağrıya yol açar.

• Bu ağrı genellikle belden kasığa doğru yayılır ve bazen bulantı, kusma eşlik eder.

• Mesaneye ulaştığında taşın hareket alanı genişlediği için ağrı azalır.

 Önleme Yöntemleri (Genel Bilgi)

• Günlük yeterli miktarda su içmek (genellikle 2–2.5 litre önerilir).

• Tuz ve aşırı protein tüketimini sınırlamak.

• Oksalat açısından zengin gıdaları (ıspanak, çikolata, fındık vb.) ölçülü tüketmek.

• Düzenli hareket ve dengeli beslenme.