Karlı ve buzlu yollarda düşmemek için dikkat edilecek hususlar
Buzlu yolda ve kaldırımda kayarak düşmeler, ciddi yaralanmalara hatta ölümlere neden oluyor. Sakarya Üniversitesi (SAÜ) Tıp Fakültesi Acil Tıp Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Yusuf Yürümez, karda ya da buzda düşmenin kuru zeminde düşmekten farklı olduğunu söyledi.
Yürürken dikkatinizi bir an bile kaybetmeyin. Çünkü düşme riskini veya olasılığını göz ardı ettiğiniz anda düşersiniz.
Yavaş ve küçük adımlar ile yürüyün. Merdiven inerken veya çıkarken yandaki korkuluklardan mutlaka destek alın.
Yürürken ellerinizi asla cebinize koymayın. Çünkü vücut dengesi açısından kolların serbest hareket edebilmesi son derece önemli. Düşme durumunda hemen yerden kalkılmamalı. Yaralanmaları asla küçümsemeyin ve ciddi anlamda olmasa dahi ağrı, şişlik, kızarıklık, hareket kısıtlılığı ve şekil bozukluğunun bir kırığın işareti olabileceğini unutmayın.
Zaman
Bunlar da ilginizi çekebilir