Gençlerin Ruh Sağlığına Bir Günlük Ara: “Zihinsel Dinlenme Günü”

Okullarda ve iş yerlerinde yılda bir gün, ekranlardan ve yoğun tempodan uzaklaşıp sadece zihinsel rahatlamaya odaklanılan bir tatil önerisi.

 2.  Meditasyon, doğa yürüyüşü, kitap okuma gibi etkinliklerle desteklenebilir.

 2. Toplu Taşıma Ücretsiz Gün: “Temiz Hava İçin Birlikte Yol Al”

Karbon salımını azaltmak için yılda bir gün tüm toplu taşıma araçları ücretsiz olsun. Hem çevreye katkı hem de toplumsal dayanışma sağlanır.

3. Okullarda Şekerli İçecek Yasak Günü

Çocukların sağlığı için yılda bir gün okullarda sadece su ve doğal içecekler tüketilsin. Bu gün, sağlıklı beslenme bilinci oluşturmak için bir başlangıç olabilir.

4. “Sessiz Kahramanlar Günü”: Temizlik Görevlilerine Saygı

Belediye temizlik çalışanları, hastane görevlileri gibi görünmeyen emekçilere özel bir gün. Öğrenciler ve vatandaşlar temsili olarak temizlik yaparak farkındalık yaratır.