SAVAŞA KARŞI BARIŞ  Tekamül eden insanlar barış içinde yanyana yaşamayı öğrenir. İnsanlar tekamül ederse gerçekten barışsever hale gelir. Dünya Savaşı da toplumsal yaşamdan silip atılır. Yalnızca tekamül sayesinde barışsever...

DUYGU İFADESİ Birey beden olmadığını anlayıp ebedi öz olarak hareket ettiğinde duygular serbest kalır. Birey gerçekten kim olduğunu kavradığında, olmadığı şey olmayı bıraktığında, yapay kişilikten özgürleştiğinde, rol ve maskelerden...

Dünyaca Ünlü Yazar Akif Manaf 2025 Yılı International Peace Prize Ödülü'nü Aldı Dünyaca ünlü yazar, Nobel Barış Ödülü adayı ve barış aktivisti Akif Manaf'a Fransa'da yer alan Uluslararası Barış Assosiasyonu tarafından...

VİCDAN DÖNÜŞÜMÜ  Vicdan bireyin hareketlerinin ve davranışlarının ölçütüdür. Vicdan sayesinde birey eylemleri hakkında davranışlarını seçer. Zeka devreye girerse birey doğruyu yanlıştan ayırt edebilir. Vicdan azabının süresi...

STRES DÖNÜŞÜMÜ  Birey ebedi öz varlığına göre yaşadığında sonsuzluğu deneyimler ve özgürleşerek stresten uzaklaşır. Farkındalık düzeyi artar ve birey içsel yolculuğa başlar. O zaman kendini yeniden keşfeder. Değişim her an...

Nobel Barış Ödülü Adayı Dünyaca Ünlü Yazardan Kürtçe Barış Psikolojisi Kitapları 73 dile çevrilen, 105 eserin dünyaca ünlü yazarı ve Nobel Barış Ödülü adayı Akif Manaf'ın, 'Barış Psikolojisi” kitabı İngilizce, Fransızca,...

AFFETME VE YÜZLEŞME  Eğer birey, affetmeye karar vermişse değişim ve tekâmül tekniklerini uygulayarak her gün değişmelidir. Kimse değişmeden ve gelişmeden kendisini ve başkalarını affedemez. İnsan affederek incinmekten ve hayal kırıklığına...

BENCİLLİKTEN KURTULUŞ   İnsan, hayatını sürdürebilmesi için bir miktar  bencil olmak zorundadır. Buna sağlıklı bencillik denir. Kişi ben yerine biz derse ve sen demeyi öğrenirse bencilliği de aşar. Bencilliği keşfetmek ve onun...

KISKANÇLIK İFADESİ  Kıskançlık artınca birey donuklaşır ve kişi yaşamdan zevk alamaz. Sevginin olduğu yerde de özgürleşme, barış ve sıcaklık vardır. Sevgi akışına kendini bırakmanın yolu, kıskançlık ile yüzleşmek ve onu...

CESARET VE TEKÂMÜL Eskiyi bırakmak ve yeniye adım atmak için birey cesur olmalıdır. Kendi gerçekliği ile yüzleşmeli ve kendisi olmalıdır. Doğal bir şekilde insanlarla iletişime geçmelidir. Cesareti deneyimlemek için korkunun ötesine geçip...

DÖNÜŞÜMSEL GÜÇ İçsel güç özden gelir. Bu yüzden bireyin içindeki farkındalık yükselmelidir ve birey, içindeki koşulsuz sevgiyi hissetmelidir. Gerçek güç kendini yönetmektir. Farkındalık ve sezgiler yükseldiği zaman, beklentiler azaldığı...

BAŞARI VE TEKÂMÜL Başarının göstergesi bireyin iç dünyasındadır. Eğer birey olduğu şey olursa ve doğal, kendin olursa o zaman o kişi gerçekten başarılıdır. Başarılı olmak için çabalamak gerekmez, içsel dünyaya dalmak gerekir. Mutlu...

NEFRET FARKINDALIĞI  Bireyin özünde tam ve mükemmel olduğunu farketmesi gerekir o zaman eksik hiçbir şey kalmaz. Nefret de insan bünyesinden çekilir. Birey kendini bedenle özdeşleştirmediğinde, duyguların, düşüncelerin ötesine geçtiğinde...

 FARKINDALIK VE UYANIŞ  Farkındalığın gelişmesi için geçmişi bırakmak, geleceği düşünmemek ve şimdide kalmak gerekir. Şimdinin farkındalığı en gerçek andır. Birey hayatı sorgularsa, duygu ve düşüncelerinin farkında olursa...

STRESTEN KURTULMAK  Stres günlük yaşamda ortaya çıktığı için birçok insanda vardır. Stresi önlemek için birey bedenini, zihnini ve duygularını dikkatle incelemeli onların söylediklerini dinlemelidir. Stres oluşur oluşmaz değişim...

SUÇLULUK VE SORUMLULUK  Suçluluk duygusu insanın sosyal davranışlarını yönlendirmektedir. Herhangi bir davranış sonucu insan kendini yargılandığında bir gerilim oluşur. Bu gerilim suçluluk duygusuna neden olur.  Suçluluk duygusu...

SAMİMİYET VE KABULLENİŞ Samimi olmak bireyin sorumluluğudur. Samimiyetin ortaya çıkması için bireyin öz doğası ile iletişime geçmesi gerekir. O zaman birey öz varlığını dinler ve özüne ulaşır. O zaman saklanacak hiçbir şey olmaz ve...

AŞKIN AKIŞI Eğer insan varoluşun akışında olursa aşk da doğal haliyle yaşanır. Gerçek aşk yapay aşktan çok farklıdır. Gerçek aşk yaşanınca birey özüne merkezlenir ve aşkı doyasıya yaşar. Tüm maskeler bırakılınca birey kendini...

DEPRESYON ÇÖZÜMÜ  Bir insan depresyonda olduğuna inanırsa depresyondan çıkamaz çünkü zihin depresyona tutunur ve ondan ayrılamaz. Tüm inançlar zihin üretimi olduğu için birey depresyonda olduğuna inanır ve sonra da depresyonun kölesi...

DEĞİŞİM ÖZGÜRLÜĞÜ  Sorumlu olma ve tepki verme becerileri olgunlaşmanın ve değişimin  en önemli unsurlarıdır. Dünya Değişim Akademisi'nde "Değişim Sanatı" Değişim Programı sayesinde birey, geçmişteki tecrübelerine...

İÇSEL BARIŞ  İçsel barış, dışsal barıştan daha önemlidir çünkü o zaman birey iç dünyasına yolculuk yapar ve içsel olarak kendisiyle yüzleşir. Mutlak barış yalnız başına bir tek tek başınalık zirvesidir ve o zirveye insan,...

TESLİMİYET KARARI  Teslimiyet kararı yalnızca huzur dolu bir kalple uygulanabilir. Ancak tekamül yolunda kalp huzurla dolar ve teslimiyet kararı verilir. Gerçek bir insanın doğuşu yalnızca kararlı olmakla gerçekleşir. Gerçek şudur ki,...

TEKÂMÜLSEL KARAKTER  Bir insan tekâmül ederek değerli bir karakter oluşturmalıdır. Tekâmül eden insan herkese tekamülsel değerler işlemeli ve onların da tekamülsel bir karakter geliştirmesinde yardımcı olmalıdır.  Tekamülsel...

AYDINLANMA MUTLULUĞU Aydınlanma sayesinde enerji yükselir, insan herkesle bir olduğunu algılar ve endişelerden kurtulur. Aydınlanma bu hayattaki en güzel macera ve hediyedir. İnsan bu maceraya atıldığında kendisini bulur ve kim olduğunu bilir....